Дыхательная гимнастика

Бесплатный и доступный онлайн-курс "Дыхательная гимнастика". Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и получайте знания совершенно бесплатно.

---

Вы всегда можете совершенно бесплатно найти и скачать нужные вам книги, методички, инструкции, презентации, профессиональный стандарты и многое другое на бесплатном сервисе: sciencebox.ru - В онлайн базе знаний и компетенций размещено более 100 000 файлов.

---

Вы также можете бесплатно найти и прослушать книги, курсы, вебинары и многое другое на бесплатном сервисе: audiocourse.ru - сервис онлайн аудиокурсов.

---

После регистрации Вам будут доступны следующие уроки:

---

• Комплекс лечебных упражнений при остеохондрозе. Physiotherapy exercises at osteochondrosis
• Боли в коленном суставе. Причины, лечение, характер боли в колене
• Сутулость. Из-за чего появляется сутулость и как от неё избавиться
• Здоровье водителя. Как правильно сидеть за рулем автомобиля
• Головокружение и боли в затылке. Причины, симптомы, упражнения ЛФК для шейных мышц
• Артроз и периартроз сустава. Причины, симптомы, лечение артроза и периартроза
• Гипертонус мышц и способы его устранения в массаже. Активные движения и ПИР
• Лечебная йога для больной поясницы. Упражнение для поясничного отдела. Йоготерапия позвоночника
• Лечебная йога для шеи, головы и плеч. Комплекс упражнений йоги для шейного отдела позвоночника
• Лечебная йога для больной спины. Комплекс упражнений йоги для позвоночника
• Лечебная йога для усталых ног. Упражнения для расслабления ног. Йогатерапия
• Простое упражнение от сутулости. Лечебная йога для ровной спины и правильной осанки
• Мимическая гимнастика для лица. Простые упражнения от мимических морщин и для овала лица
• Офисная йога. Простые упражнения для офисных работников и сидячих профессий
• Йога утром. Утренняя йога-зарядка для бодрости духа и тела. Yoga in the morning for vigor body
• Йога в постели. Утренняя йога после сна. Комплекс упражнений йога-гимнастики для бодрого утра
• Оздоровительная йога для детей. Детская йога для укрепления организма ребёнка
• ЛФК (лечебная физкультура) после инсульта. Упражнений после инсульта в домашних условиях
• Простой комплекс упражнений при шейном и грудном остеохондрозе. ЛФК для шейного и грудного отделов
• Простые упражнения от сутулости и для укрепления мышц груди и пресса
• Простые упражнения при артрозе плечевого сустава в домашних условиях. ЛФК при плечевом артрозе
• Лечебная физкультура (ЛФК) для укрепления поясничного отдела и мышц брюшного пресса
• Лечение артрозов по методике микродвижений В. Д. Гитта. Безопасная остеопатия
• Простые упражнения при артрите и артрозе коленного сустава. ЛФК при болях в коленях
• Простые, эффективные упражнения при артрозе тазобедренного сустава (коксартрозе)
• Гимнастика и самомассаж на массажном столе. Gymnastics and massage on a massage table
• Пассивные, активные движения, элементы суставной гимнастики в сеансе массажа
• Тайский массаж и суставная гимнастика на массажном столе. Thai massage on the massage table
• Отличный разминочный комплекс перед сеансом тайского массажа. Суставная разминка перед массажем
• Правка шейного отдела по методике тайского массажа. Приёмы тайского массажа для шеи
• Упражнения для стабилизации позвоночника и области таза
• Упражнения при сколиозе. Эффективный комплекс упражнений на кушетке при сколиотической осанке